backpress®

Steigere Deine Leistung

Der backpress PLUS für Sportler

Bereite Deinen Körper auf das nächste Workout, den Lauf oder das Krafttraining vor. Profisportler kennen es – bevor der Körper Höchstleistung bringen kann – ist die Vorbereitung und das WarmUp erfolgsentscheidend! Deine Wirbelsäule ist der zentrale Punkt bei fast allen Bewegungen, die Dein Körper im Sport erbringen muss.

Jeder weiß, dass die Muskulatur das Gelenk bewegt. Darum ist es so wichtig Wirbelblockaden zu lösen. Denn ein blockiertes Gelenk stresst den Muskel und kann ihn unter Anstrengung überstrapazieren. Das Resultat: schmerzhafte Muskelverspannungen, die häufig als „Gelenkschmerzen“ wahrgenommen werden.

Mit backpress stellst Du Deine natürliche Körpersymmetrie wieder her. Das bedeutet: Dein Brustbein richtet sich auf, Deine Schultern sitzen nun wieder gleichmäßig. Dein Becken steht parallel zu Deinen Schultern. Kurz gesagt: Dein Körper ist nun auf seinen Seiten wieder gleich lang! Warum das so genial und wichtig ist, vor allem für Deinen Sport, ist leicht erklärt:

Keine Beinlängendifferenz mehr, Knie und Sprungelenke werden nun bei jedem Schritt gleichermaßen belastet! Deine Wirbelsäule kann schön mitschwingen, Deine Brust ist frei und kann der Lunge den Platz geben, den sie für die Atmung braucht. Deine Schultern sind gleich auf, so können Deine Arme Schwung und Kraft erzeugen. Du bist optimal aufgerichtet und Dein Körper ist bereit für Leistung und Ausdauer.